会長の時間21

日田ロータリークラブ会長　江藤秀平

 

新年あけましておめでとうございます。年末年始と良いお正月を迎えられたことと思います。年賀状は虚礼廃止とかSNS活用などで辞められた方も多くなりました。人それぞれの考えでよいと思います。私はそれでもまだ年賀状は続けていきます。

 

さて今年は巳年です。日田ロータリークラブにも年男、年女が9名います。今年最初の内部卓話は巳年生まれの会友さんです。一人当たり3分ぐらいのスピーチになりますが、抱負などお願いしていますので、楽しみにしています。

 

今年は乙巳（きのとみ）です。乙（きのと）は、十干の2番目で「木」の要素を持ち、草木がしなやかに伸びる様子や横へと広がっていく意味を持ちます。また巳（み・へび）は、神様の使いとして大切にされてきた動物で、脱皮を繰り返すことから復活と再生の意味で不老不死のシンボルともされております。そのため乙巳の年は、植物に種子が出始める時期、次の生命が誕生する時期など、新しいことが始まる年になると言われ「再生や変化を繰り返しながら柔軟に発展していく」年になると考えられます。また、「巳」を「実」にかけて「実を結ぶ」年とも言われるようです。このようにひとまとめにすると「良い年」のようです。何事にも前向きで頑張っていきましょう。

私は年頭の目標に毎年のことではありますが「健康」を挙げています。現在、65歳ですが

年々身体の調子が衰えていくのを感じます。ロータリークラブの会長になって少しずつ運動を心がけています。ゆるゆるの筋トレをして、ゆるゆるのストレッチをしてお腹のワンパックをゆるゆるのシックスパックにしたいと日々努力のようなもので頑張っています。「継続は力なり」なのでロータリークラブの会長に就任した時からゆるゆるの筋トレとストレッチを毎日続けているおかげでタンスの肥やしになっていたスーツが着られるようになりました。これからも頑張って継続します。ただ、かかとの痛みがでて足底腱膜炎になりました。これはかかととつま先の間に弦のように張って衝撃吸収をしている足底腱膜にランニングや体重増加などで多くの負担がかかるとかかとの付近で小さな損傷が起こり、鋭い痛みが起こる症状です。硬い地面に立ち続ける仕事や肥満、偏平足もしくはハイアーチの方で40～60歳の人が最もなりやすいそうです。運動も考えてしないといけないお歳になりました。眼の方も白内障と黄紋上膜が悪くなっているそうです。今年には手術をしないといけません。皆さんも健康にはお気を付けください。

それでは今年も日田ロータリークラブの皆様にとって良い年でありますようにご祈念申し上げて会長の時間を終わります。